朝元上司からメールが来た。無視した。メールが来たせいで一日中憂鬱だった。夕方から寝て夜中に起きたが、外に元上司がいるんじゃないかとコンビニに行く時に本当にビクビクしてた。まるで借金取りに追われているようだ。 両親には適応障害のことを心配かけ…

最近東京に住む意味を感じない。 いくつか理由はある。年末に墨田区に引っ越して以来、友達に会う買い物に行くのに一時間近くかかることが多くなった。クラブにもほぼ行かなくなった。服をほとんど買わなくなった。本や音楽はAmazonやiTunes Storeで事足りる…

日本のBラン国立の入試くらいの基礎学力があるが、会話がさっぱりできんと仮定する ポイントは ・英語でやりたいことを明確な目標として持つ ー短期目標を決める。これは達成・未達成がわかるようにすること(いつまでに○○合格、単語暗記等) ・独り言を英語で…